Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Giảm độ sáng vào buổi tối.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. 09-10 Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Trạm Hướng Dẫn
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.phần thưởng lớn 2026 Sunwin game Go88 Trung Hoa game cổng hay nhất