About Me
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
“Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.”
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.Trạm Dừng Người Chơi
“Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.”
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.Trang Kinh Nghiệm
“Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.”
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.Sổ Tay Kỹ Năng
“Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.”
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.Sổ Tay Kỹ Năng
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Bí Kíp Ghi Điểm CaoĐừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Sổ Tay Kỹ NăngMột chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Cẩm Nang Người MớiKhoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Lời Khuyên Người ChơiĐổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
GithubNhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
FacebookPhòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
TwitterGiữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Shopify
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. 09-10 Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Mẹo Chơi Hay
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.