4635

Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. 09-10 Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Kinh Nghiệm Chơi Game

Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.

Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.

minh bạch 789 Club

Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.

Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.

Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.

Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.