Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. 09-10 Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Trạm Dừng Người Chơi
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.phỏm Sunwin tứ sắc di động iWin game hỗ trợ Sunwin
