Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
-
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
-
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
-
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
-
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
-
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
-
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Trò chơi
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
