Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Nhật Ký Người Chơi
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
+56 789 5679
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. 09-10 Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Mẹo Qua Màn
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
