4635Bài Học Sau Trận
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. 4635
Cách Chơi Đúng
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
4635
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
4635
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Cẩm Nang Trò Chơi Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
4635
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
4635
Giảm độ sáng vào buổi tối. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
4635
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
4635
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Kinh Nghiệm Chơi Game Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
4635 Bảng Ghi Mẹo
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Kỹ Năng Chơi Game Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
4635
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
4635
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
4635
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
4635
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
4635
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
4635
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
4635
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
4635
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
4635
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
4635
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.