Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. 09-10 Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Kho Kinh Nghiệm
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.nổ hũ Go88 mẹo Win79 game live dealer iWin