Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.

Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.

Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.

Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.

Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.

Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.

Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.

Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.

Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.

Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.

Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.

Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.

Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.

Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.

Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Thư Viện Qua Ải Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.

Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.

Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.

Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Hướng Dẫn Chơi Nhanh Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.

Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.

Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Mẹo Chơi Mỗi Ngày Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.

Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.

Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.

Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.